ゆるやかマクロビ日記

アクセスカウンタ

zoom RSS ピーマンのおかか和え

<<   作成日時 : 2007/09/13 12:07   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

有機野菜ボックスに入っていたピーマン

わが家はみんなピーマンが大好きです。

特にこのピーマンのおかか和えは、副菜だけど、メインでもいいくらい?

あっという間になくなってしまうおかずのひとつ。

お弁当の1品にもなるし、箸休めにもなるし、もちろん朝食の1品にも。

画像


作り方はいたってカンタン♪

*ピーマンのおかか和え*

作りやすい量 
ピーマン3個
かつお節 1/2袋 またはお好みで増やしても・・・。
おしょう油または便利つゆ(めんつゆ) 約大さじ1
油 少々

1、ピーマンは半分に切り、細切り
2、フライパンに油を熱し、ピーマンを炒める
3、火が通ったら、しょう油またはめんつゆをまわしいれ、かつお節を入れ、からめる。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
ピーマンのおかか和え ゆるやかマクロビ日記/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる